KONTUR Institut

Wer schön sein will muss leiden - und üblicherweise einen Haufen Zeit und Geduld mitbringen. Wer jedoch mit einem relativ geringen Zeit- und Leidaufwand fit werden möchte, ist im KONTUR Institut gut aufgehoben.

Während man in herkömmlichen Fitness-Studios oft mehrere Stunden pro Woche schwitzen muss, bevor sich erste Erfolge einstellen, sollen im KONTUR Institut schon 10 bis 15 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um seinen Körper in Form zu bringen - davon sind Geschäftsführer Kai Muggenthaler und Thomas Lonis überzeugt.

Ihr Geheimnis: Gängige Fitnessübungen werden durch ein vibrierendes Power Plate verstärkt - der Körper wird so besonders effizient trainiert. Außerordentlich wirkungsvoll ist auch die Terminphilosophie: Am Ende jeder Trainingseinheit wird gleich der Termin für die nächste Session vereinbart. So kommt man erst gar nicht dazu, den nächsten Studiobesuch auf die lange Bank zu schieben.

Fazit: Vielversprechendes Trainingskonzept mit eingebauter Schweinehundüberlistung. (hw)


Denninger Straße - 15
81679 - München

Tel: +49 89 2730027
Email: info@kontur-institut.de
Web: http://www.konturinstitut.de


Bild 1: KONTUR Institut
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Die CityBasics - 250 Empfehlungen und Tipps für München

Wer kennt das nicht? Man sucht ein schönes Café, ein gutes Restaurant, ein tolles Hotel, einen neuen Club oder einen trendigen Laden und surft dann stundenlang im Internet, findet aber nicht das, was man eigentlich sucht. Das ging uns auch oft so und darum haben wir in den CityBasis eine übersichtliche Liste in den verschiedensten Kategorien zusammengestellt:

Übernachten luxuriös, Übernachten komfortabel, Übernachten preiswert, Frühstück, Cafes, Kneipen & Bistros, Restaurants, Essen Spezialitäten, Bars & Lounge, Clubs & Dance, Shops Mode, Shops Uhren & Schmuck, Shops Schuhe, Shops Accessoires, Shops Essen & Trinken, Shops allgemein, Shops Spezialitäten, Sport & Fitness, Beauty & Wellness, Friseure, Galerien & Museen, Theater & Kino, Kabarett, Cabaret & Bühne, Freizeit & Ausflüge, Kinder & Jugend sowie Schwul & Lesbisch.

Wir erheben nicht den Anspruch auf Vollständigkeit, sondern geben in jeder Rubrik 10 Empfehlungen für München. Wir listen also nicht alle Cafés in München auf, sondern stellen genau 10 besondere Cafés vor, die alle auf ihre eigene Art besonders sind. Natürlich ist das somit eine sehr subjektive Auswahl, aber alle Tipps sind sozusagen Empfehlungen, die wir auch guten Freunden geben würden, die in München zu Besuch sind.

Und nun wünschen wir viel Spaß beim Stöbern in all den Hotels, Frühstückslokalen, Cafés, Kneipen, Bistros, Restaurants, Bars, Clubs, Discos, Modegeschäften, Uhrengeschäften, Schmuckgeschäften, Schuhgeschäften, Delikatessenläden, Spezialgeschäften, Fitnessstudios, Sporteinrichtungen, Beautfarmen, Spas, Friseuren, Galerien, Museen, Theatern, Kinos, Kabaretts, Cabarets, Bühnen, Schauspielhäusern, Freizeit Vorschlägen, Ausflugszielen, Kinderfachgeschäften und Kinderbekleidungsgeschäften.

Jeden Monat gibt es auch ein Gewinnspiel, bei dem es tolle Preise wie iPhones, Playstations, Plasma-TV und vieles mehr zu gewinnen gibt. Nennen Sie uns einfach Ihre persönlichen Favoriten in einer der aufgeführten Städte. Wir werden die CityBasics nämlich schon bald auch für andere deutsche und internationale Städte anbieten.


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